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생활 박민기 기자 - 2021년 8월 3일 0

생활 박민기 기자 - 2021년 5월 24일 0

생활 박민기 기자 - 2021년 9월 14일 0

생활 박민기 기자 - 2021년 6월 8일 0

생활 박민기 기자 - 2021년 7월 19일 0

생활 박민기 기자 - 2021년 9월 9일 0

생활 박민기 기자 - 2021년 9월 6일 0

생활 박민기 기자 - 2021년 9월 2일 0

생활 박민기 기자 - 2022년 3월 25일 0

생활 박민기 기자 - 2022년 1월 17일 0

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기타 박민기 기자 - 2026년 2월 3일 0

필라테스의 매력에 빠져 수련하다 보면 누구나 한 번쯤 "아예 자격증을 따서 스튜디오를 차려볼까?"라는 달콤한 상상을 하곤 합니다. 유연하고 건강한 몸으로 사람들을 가르치는 모습은 꽤나...

기타 박민기 기자 - 2026년 2월 2일 0

대한민국 직장인들의 고질병, 이른바 '직업병' 리스트의 상단에는 늘 거북목과 라운드 숄더가 자리 잡고 있습니다. 온종일 듀얼 모니터를 응시하고, 스마트폰으로 업무 메시지를 확인하며 굽어진 등은...

건강 박민기 기자 - 2026년 1월 29일 0

최근 스트레스와 만성 피로로 고민하는 이들이 많아지면서, 전통 의학이나 복잡한 치료 대신 일상에서 손쉽게 실천할 수 있는 대체요법이 눈길을 끌고 있다. 대체요법은 침, 명상,...

건강 박민기 기자 - 2026년 1월 28일 0

최근 사회 분위기가 빠르게 변화하면서 스트레스를 일상에서 떼어놓기 어렵다는 이들이 늘고 있다. 직장인 김민지 씨(34)는 “책상 앞에 앉아 있는 시간은 늘어나고, 휴식 시간은 점점...

건강 박민기 기자 - 2026년 1월 27일 0

최근 건강을 중시하는 분위기 속에서 필라테스가 다시 한 번 주목받고 있다. 바쁜 일상과 한정된 시간 속에서 간편하게 할 수 있다는 점이 인기 요인으로 꼽힌다....

건강 박민기 기자 - 2026년 1월 22일 0

최근 건강한 헤어 관리에 대한 관심이 증가하면서, 단순한 외적 스타일링을 넘어 두피와 모발 건강까지 살피는 라이프스타일이 트렌드로 자리잡고 있다. 전문가들은 “머리카락과 두피도 우리 피부처럼...